Workshops & Kurse
Anne-Karin Schmidt
Lernen & Erfahren
In meinen Workshops gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung weiter. Es geht darum, den eigenen Körper besser zu verstehen, einfache Massagetechniken für den Hausgebrauch zu erlernen oder tiefer in energetische Themen einzutauchen.
In kleinen Gruppen (4 bis 8 Teilnehmer) lernt ihr die Basics, um euren Lieben Gutes zu tun. Meine Kurse sind zuallererst erholsame Zeit für dich selber, außerdem erlernst du in entspannter Atmosphäre eine körperschonende Arbeitsweise und auf deine Intuition zu achten. Elemente wie Meridianverläufe und Energiearbeit fließen mit ein.
Die Bereitstellung von Laken, Handtüchern, Kissen, Decke und Öl sowie Pausensnacks ist eingeschlossen, bitte bring Schuhe mit, in denen du gut arbeiten kannst.
Ausgleich pro Person pro Kurs mit 6 Stunden Dauer: € 150 / 2-Tage-Kurs € 250. Alle Kurse können auch als Paar gebucht werden. Preis pro Paar: € 400 / € 600. Alle Preise inklusive 19 % Mehrwertsteuer.
Aktuelle Angebote
Massieren lernen - Wohlbefinden schenken kann ganz einfach sein.
Eventuelle Berührungsängste oder Bedenken abbauen, es werden Grundkenntnisse vermittelt und Eure Fragen beantwortet. Inhalte: Wann darf massiert werden und wann nicht?, Lagerung, eigene Körperhaltung, einfache Griffe und Techniken.
Fußmassage
mit Reflexzonen
In meiner Art
der Fußmassage geht es zuerst um Wahrnehmung und Entspannung, um Erdung
und Stabilität zu ermöglichen. Daher lernt ihr handfeste Griffe für die
Muskeln der Füße und Unterschenkel, die wichtigsten Grundlagen aus der
Reflexzonenmassage und der TCM (Meridiane) und energetische
Zusammenhänge.
Heilsame
Berührungen
Hier geht es
nicht um „richtige Massage“, sondern um einfache Handgriffe und
Haltepositionen, mit denen man Angehörigen oder Freunden Wohlbefinden schenken
kann. Wir behandeln an Händen, Füßen und dem Kopf und ansonsten durch die
Kleidung, ohne dass eine Massagebank vorhanden sein muss. Es geht um liebevolle
Zuwendung allgemein, bei Krankheit oder auch zur Begleitung im Palliativbereich
sowie stärkender und entspannender Griffe für sich selbst.
Massagezeit
Für alle, die
schon etwas (oder auch etwas mehr) massieren können. Ein Möglichkeit, um selber
Massage zu empfangen und die eigenen Griffe und Techniken zu verfeinern oder
Neues zu lernen. Mögliche Inhalte: Lagerung, eigene Körperhaltung, Auffrischung
bekannter Griffe und Techniken und Erweiterung nach euren Wünschen (Faszien,
Reflexzonen, Meridiane, Energiearbeit).