Anne-Karin Schmidt

Sterben und Trauer sind Teil des Lebens, auch wenn wir sie oft ausklammern. Ich biete eine haltgebende Begleitung für Sterbende und ihre Angehörigen an, um diesen Weg mit mehr Frieden und Annahme gehen zu können.

Ich unterstütze und begleite

• Personen, die trauern um Menschen

– die gegangen sind oder bald gehen werden

– die man zurückgelassen hat oder zurückgelassen wird durch Umzug oder eine Trennung

• Trauer um Tiere, Orte, vermeintlich verpasste Gelegenheiten.

Trauer ist sowohl seelische als auch auch körperliche Arbeit. Es kostet Kraft, sie jahrelang zu verdrängen und auch sie anzunehmen. 

Zur Bewältigung von Trauerprozessen gehören manchmal auch die Akzeptanz von Hilflosigkeit, Überforderung, Einsamkeit, oder auch Schuldgefühlen und Wut. Die verschiedenen Emotionen können sich auf völlig unterschiedliche Art im Körper, sei es in Organen, aber auch Muskeln, dem Nerven- oder Immunsystem zeigen. 

Manchmal tragen wir auch emotionale Prozesse oder Traumen von unseren Eltern oder anderen Familienangehörigen, zu denen wir bewusst keinen Zugang haben. Auch diese Dinge können sich zeigen, wenn es der richtige Zeitpunkt ist.